Las dos comparten lo mismo: grupo reducido, máquina ajustada a ti y una profesora que mira cómo te mueves y corrige sobre la marcha.
Fortalece tu cuerpo en profundidad con ejercicios guiados en máquinas que mejoran la postura, la estabilidad y la resistencia.
Trabajamos sobre reformer y torre, con la resistencia ajustada a tu momento: la máquina acompaña el movimiento en lugar de forzarlo.
Las clases son en grupo reducido, así que Mayte corrige y adapta cada ejercicio mientras la clase avanza.
Mantén tu cuerpo activo, fortalece el suelo pélvico y cuida tu bienestar físico y emocional durante el embarazo.
Cada sesión se ajusta al trimestre y a cómo te encuentres ese día. El objetivo no es rendir más, es moverte con seguridad.
Antes de empezar, Mayte habla contigo para conocer tu situación y decidir contigo cómo enfocar las clases.
Desde el botón «Reservar clase». Eliges la clase, ves los días y las horas con plaza libre y confirmas. Si es tu primera vez, puedes venir con una clase suelta antes de decidir nada más.
La suscripción es una cuota mensual con un número de clases por semana: Bronce una, Plata dos y Oro tres. El bono son 8 clases que compras de una vez y vas usando. La clase suelta es una única sesión, sin compromiso.
Pilates con máquinas, que es la clase regular del estudio, y Pilates durante el embarazo, adaptado a cada trimestre.
Sí. Escribe a Mayte por WhatsApp o por teléfono antes de reservar y te orienta sobre por dónde empezar según tu situación.
